◷ 8 min · 亲子教育

孩子说“学这些有什么用”,他问的可能不是学习

常垚 · 资深心理咨询师 · 发布于 2026-10-12

青少年的无意义感

本文要点

  • “学这些有什么用”问的不是学习,是意义感
  • 人不怕累,怕的是不知道为什么累
  • 先接住问题,别急着说“考上大学就知道了”
  • 饭桌上有成绩之外的谈话,意义感才有了土壤

一个高中生来咨询,坐下第一句话是:“老师,我每天写作业写到十二点,可我不知道我图什么。”

他说,以前成绩好,挺好的。现在成绩也还行,就是“还行”越来越不管用了。他形容那种感觉:“像一台机器在运转,零件都正常,就是不知道在造什么。”

他跟父母提过一次“不知道为什么要学”。得到的回答是:“想那么多干嘛,考个好大学再说。”

于是他不再提了。但那个问题没有消失,只是沉下去了。

问的不是学习,是意义

这些年,来做咨询的青少年里,问“学这些有什么用”的孩子越来越多。很多家长把这当成厌学的苗头,急着纠正:“等你考上大学就知道了”“大家不都这么过来的”。

但我想说得直接一点:孩子问这个问题时,问的往往不是学习,是意义。

他们在一个信息特别多、变化特别快的时代里长大,很早就看见了世界的复杂。可是他们每天的生活又特别窄——从家门到校门,从一张试卷到另一张试卷。中间那个问题——“我学的这些东西,和我想成为的人,有什么关系?”——没有人陪他们回答。

心理学里有个说法,叫“意义感缺失”。人不怕累,怕的是不知道为什么累。一个孩子可以为了热爱的事熬到凌晨两点,心甘情愿;却会因为“不知道这一切为了什么”,在晚上十点亮起台灯时就觉得疲惫。差别不在体力,在意义。

大人怎么回应,才算回应到了点上

  • 别急着给答案,先接住问题:孩子问“有什么用”,最怕听到的是“问这个干嘛”。可以试着回:“这个问题挺好,你自己想过什么样的答案吗?”把问题还给他,等于告诉他:你的困惑是被认真对待的。
  • 聊“什么样的人”,别只聊“多少分”:饭桌上可以有成绩之外的话题:他佩服谁,什么事情让他投入得忘了时间,未来想过一种什么样的生活。意义感不是讲出来的,是在这些具体的、被允许的想象里一点点长出来的。
  • 允许他自己去找,哪怕走得慢:有的孩子会在尝试里找到方向——一个社团、一次志愿活动、一门冷门的课。这些“不务正业”的时刻,常常恰恰是意义感发芽的地方。
  • 也看看孩子是不是累到极限了:长期睡不够、压力堆着,人对什么都会提不起劲。那种“空虚”,有时候是身体在报警。如果孩子持续情绪低落、对一切失去兴趣,甚至说出“活着没劲”这样的话,请尽早寻求专业评估,不要把它当成一句气话。

后来呢

说回那个高中生。咨询进行了一段时间后,他没突然变成一个“热爱学习”的孩子。他只是慢慢开始说:我喜欢画画,以后想做和设计沾边的事。学习还是那些学习,但有个东西不一样了——那些作业,开始和他想要的那个“以后”连上了线。

孩子问“学这些有什么用”,其实是在问:“我的人生,有人在和我一起想吗?”

这个问题不吓人,它甚至是个好信号——说明孩子开始认真对待自己的人生了。简忧心理在北京陪伴过不少处在这种困惑里的孩子和家庭。

有些情绪,不必一个人消化。

常见问题

孩子问“学这些有什么用”,该怎么回答?

先接住问题而不是纠正它,比如“这个问题挺好,你自己想过什么样的答案吗?”孩子需要的往往不是一个标准答案,而是有人陪他一起想。

孩子的“无意义感”是抑郁吗?

不能划等号。无意义感常见于学业压力大、生活半径窄的青少年;但如果伴随持续情绪低落、兴趣丧失、睡眠改变,甚至说“活着没劲”,需要尽快专业评估,不要当成气话。

怎么帮孩子找到方向感?

饭桌上聊成绩之外的话题——他佩服谁、做什么事会投入得忘了时间;允许他去尝试社团、志愿活动等看似“不务正业”的事,意义感往往在这些尝试里发芽。

本文关键词

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本文仅作心理科普,不构成医疗诊断。如您正经历严重困扰,请及时寻求专业帮助。如遇心理危机,请拨打 12356 心理援助热线。

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